Jika Anda Perlu SAFE CONTAINER untuk MENANGIS… I’m Here
Jika Anda merasa marah, sedih, kecewa, frustrasi, takut, malu, merasa bersalah, stress.. Apa pun perasaan Anda…
Atau mungkin Anda bingung apa emosi yang Anda rasakan, namun Anda merasa gak enak dan gak nyaman…
Dan Anda kepingin ada kontainer yang aman untuk menangis dan ngungkapin perasaan Anda…
Saya ada di sini.
Siap mendengar dan merasakan apa yang Anda rasakan, dengan aman dan netral, tanpa judging.
If you feel safe with me, please come. I’m here for you.
Emosi dan perasaan perlu dirilis secara aman dan sehat… Karena jika terus menerus dipendam, lama kelamaan bisa tubuh yang kena imbasnya dan bisa jadi sakit 😓
❌️ Seorang ibu tidak boleh nangis sewaktu kecil. “Ketawa, jangan nangis!” itulah kalimat yang selalu didengarnya ketika dia nangis. Ketika dia dewasa, ada daging tumbuh di tenggorokannya yang membuat sakit waktu bicara dan menelan, dan akhirnya dioperasi.
❌️ Seorang ayah dilarang untuk teriak, rewel dan nangis sewaktu kanak-kanak. Harus selalu jaim (jaga image). “Ayo behave! You must be a good boy. Jangan malu-maluin!” Ketika dewasa, ada benjolan-benjolan di tiroidnya.
❌️ Seorang ibu dilarang membantah dan nangis sewaktu kecil. Kalau menangis atau membantah, selalu makin dihukum. Sejak kecil ibu jadi sering sakit dan radang tenggorokan.
❌️ Seorang ibu belasan tahun memendam rasa sedih dan bersalah karena anaknya yang lahir prematur meninggal ketika berumur 2 bulan. Ibu ini jadi sering sakit maag dan jika kebetulan lewat depan rumah sakit tempat anaknya dulu meninggal, ibu bisa mengalami panic attack dan sesak nafas.
Ayo lepaskan emosi Anda secara aman dan sehat. Let it go. Jangan biarkan emosi tersebut menggerogoti tubuh dan pikiran Anda.
- ANAK TERLAMBAT BICARA?Bisa Jadi Inilah Salah Satu Penyebabnya… - September 22, 2023
- MENGKRITIK Anak & Pasangan = MENGKRITIK Diri Sendiri?? - September 20, 2023
- Memang Perlu MENGHIPNOSIS ANAK Agar Fokus & Teliti Saat Ujian? - September 18, 2023